Nike Free 3.0 Flyknit

Nike Free 3.0 Flyknit

MUJER

Diseñada para mujeres que busquen un calzado ligero y de perfil intermedio para correr en ciudad. Destacan por su atractivo pero también por su flexibilidad y gran adaptabilidad, el "upper" es muy elástico y abraza el pie a la perfección.
  • ÍNDICE MINIMALISTA 60%
  • DROP 4 mm
  • PESO 175 g

GENERAL

  • Puntera: Estándar

SUELA

  • Talón: 21 mm
  • Punta: 17 mm
  • Tacos: No

TEJIDO

  • Upper: Sintético adaptable
  • Vegano: No

TECNOLOGÍAS

  • Mediasuela:
  • Placa antirocas: No
  • Arco adaptado: No
  • Otras: No

Pertenecen a la colección intermedia, o de transición.

Son unas zapatillas de running ligeras y de perfil bajo aunque no llegan al concepto de calzado minimalista.

Sus grandes atractivos: ligereza, ajuste y flexibilidad

Lo más destacado del modelo Free 3.0 Flyknit para mujer:

  • Pesan menos de 200 gramos, diferencia notable respecto a cualquier zapatilla de running tradicional.
  • Se adaptan como un guante, tanto es así que la multinacional prescinde de los clásicos cordones.
  • La flexibilidad es alta gracias a las numerosas bandas de flexión que incorporan a lo largo de toda la suela.

¿Son buenas para correr?

Están diseñadas para correr en ciudad aunque habitualmente se utilizan en otros muchos deportes y actividades. Adecuadas tanto para uso indoor como outdoor.

Si sólo las vas a usar para correr debes ser prudente ya que no es un calzado de running al uso, debes tomártelo con calma las primeras semanas ya que tienen amortiguación intermedia y drop bajo. Aquí te explico cómo hacer la transición al calzado minimalista.

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He preparado una guía con todo lo que he aprendido desde el año 2010. Pensada para puedas adaptarte al minimalismo: Los errores que debes evitar, trucos, planes de entrenamiento, ejercicios...