Opinión

Artículos de opinión sobre barefoot, zapatillas amortiguadas convencionales, calzado minimalista y de transición. ¡No te pierdas nuestros artículos!.

marzo, 2017

  • 21 marzo

    No es dopaje tecnológico, es marketing

    Publicidad zapatillas Nike

    Nike pone todo la carne en el asador con Vaporfly Elite, unas zapatillas diseñadas para romper la mítica barrera de las 2 horas en maratón.

    Este modelo promete mejorar un 4% el rendimiento del corredor.
    ¿Dopaje tecnológico o marketing?

diciembre, 2016

  • 20 diciembre

    Vibram no mentía, las FiveFingers sí funcionan

    Pies con Vibram FiveFingers

    Tres años han pasado de la lluvia de denuncias a la marca minimalista Vibram por publicidad engañosa. Nuevas investigaciones sugieren que las FiveFingers sí aportan beneficios reales y cuantificables tanto a la hora de caminar como de correr.

    Aquí tienes todos los detalles de estos nuevos estudios científicos.

junio, 2016

  • 8 junio

    La solución a las ampollas en los pies

    Dolor de pies por las ampollas

    Llega el verano y con él las molestas ampollas. Olvidarse de ellas para siempre es posible, bastante con poner en práctica estas sencillas indicaciones, sin trucos milagrosos, sin extraños ungüentos.

    Nuestro cuerpo está diseñado para adaptarse y evitar las molestas ampollas en los pies, entonces... ¿por qué no aprovechar esos mecanismos?

abril, 2016

  • 14 abril

    El calzado con tacón perjudica seriamente la salud

    Zapatos de mujer con tacón alto

    No es exagerado, si utilizas este tipo de zapatos estás poniendo en serio riesgo tu salud, así lo han demostrado numerosos estudios científicos.

    Deformaciones, dolores crónicos e irreversibles y numerosos problemas musculares serán tus compañeros de viaje, ¿de verdad te compensa ir a la moda o parecer un poco más alto/a?

julio, 2015

  • 8 julio

    Podólogos, chanclas y otros misterios

    Chanclas en verano

    Según diversos artículos publicados en los medios de comunicación, caminar con chanclas es peligroso, ¿qué hay de cierto en ello?

    El Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana alerta de lo graves problemas que puede ocasionar este tipo de calzado, pero no es oro todo lo que reluce, ¿cuál es el origen de los problemas?, ¿debemos seguir sus recomendaciones?.

abril, 2015

  • 21 abril

    Fisioterapia y barefoot running

    Pies descalzos

    ¿Otra forma de correr y de fisioterapia son posibles?

    Cuando parecía todo perdido en el mundo profesional nos sorprende un gran artículo en la revista del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Castilla y León.

    Porque la salud y el minimalismo deberían estar mucho más cerca de lo que actualmente están.

marzo, 2015

  • 19 marzo

    Zapatillas de padel minimalistas

    Zapatillas de padel minimalistas

    New Balance lanza al mercado las primeras zapatillas de padel minimalistas, se llaman Minimus 60, son un 40% más ligeras que el resto de zapatillas del sector y prometen.

    Hablamos también de otros modelos que podrían adaptarse bien a este deporte, clásicos como Trail Glove o Bare-XF son opciones a tener en cuenta a la hora de elegir un calzado de este tipo.

febrero, 2015

  • 27 febrero

    Máxima amortiguación, ¿es la solución?

    Zapatillas con máxima amortiguación

    Según los medios, las zapatillas maximalistas o con máxima amortiguación están más de moda y son "lo último para correr" en asfalto y montaña.

    Este tipo de calzado es especialmente apreciado por los corredores de montaña ya que ofrece un aislamiento extremo de cualquier imperfección del terreno, ¿son la solución a piedras y demás elementos?.

diciembre, 2014

  • 22 diciembre

    El boom de las huaraches de running en España

    Luna Sandals Venado

    Si tuviéramos que destacar algo del año 2014 sería probablemente el gran "boom" de las huaraches de correr en España. El número de fabricantes se ha duplicado y los precios se han ajustado.

    ¿Seguirá creciendo la tendencia a correr con huaraches?

junio, 2014

  • 10 junio

    6+2 Claves para elegir tus zapatillas de running

    Hoy traemos una entrada bastante larga con 6 claves (más dos extras) para elegir correctamente tus próximas zapatillas de running.

    El drop, el grosor de la suela, la puntera, el peso y otras claves importantes que no debes descuidar a la hora de elegir el calzado para correr en montaña.