Respeto amigo corredor

Enciendo la radio, a los pocos minutos los comentaristas introducen una cuña publicitaria. Hablan de unas plantillas que absorben las “ondas negativas” protegiendo los huesos y mejorando el rendimiento atlético. También realinean el cuerpo, especialmente en personas de avanzada edad y ayudan a perder sin esfuerzo hasta 4kg en 40 días. Finalizan la cuña señalando que muchos famosos las utilizan, están encantados ¡y más delgados!. Una sencilla maravilla de 50€.

Este tipo de cuñas publicitarias son normales en la sociedad actual, podríamos extrapolarlas a alimentos, electrodomésticos, zapatillas, ropa y casi cualquier objeto imaginable.

Los milagros existen, todo es más fácil de lo que parece. Estos nuevos productos nos hacen la vida más sencilla, lo único que tenemos que hacer es creer… y pagar.

Los objetos supertecnológicos se han impuesto en nuestras vidas, son cotidianos y normales.
Algunos de ellos, sin haber probado su efectividad, han desplazado en sólo 40 años a los sencillos y tradicionales que exiten desde unos 10.000 – 40.000 años. Hablo, como no podía ser de otro modo, de las zapatillas y sandalias.

Sandalias Benat
Benat Sandals, calzado inspirado en el que utilizaban nuestros antepasados

Los avances tecnológicos nos han hecho olvidar el pasado

Sociedad libre, mercado abierto y productos para todos los gustos. Libertad en su máxima expresión pero… ¿dónde quedó el respeto?.

El corredor minimalista es fácil que en uno y otro momento se haya topado frontalmente con la incredulidad, la sorna o la crítica burlona de una parte de la población, corredores en su mayor parte. Respeto amigo corredor, al menos eso.

40 años han sido suficientes para borrar de un plumazo miles de años de evolución. No es normal correr o caminar con sencillas sandalias, sencillas zapatillas o sin ellas, de hecho puede ser pernicioso y lesivo para nuestra salud aunque nadie lo ha demostrado, aunque la experiencia y el pasado digan lo contrario.
10.000 años a la basura, el pie es la herramienta del corredor y un tesoro de la evolución, pero es despreciado y casi condenado a muerte.

Corta memoria, ahora los usuarios de zapatillas minimalistas, por correr o caminar como nuestros ancestros (padres, abuelos…) somos los bichos raros, los excéntricos y los que buscamos ir a la moda.

¿Evolución o involución?

¿NECESITAS AYUDA?

He preparado una guía con todo lo que he aprendido desde el año 2010. Pensada para puedas adaptarte al minimalismo: Los errores que debes evitar, trucos, planes de entrenamiento, ejercicios...

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Deberíamos tener respeto también por quien corre de “manera habitual”. Si las zapatillas amortiguadas han triunfado es por algo. Ese algo es porque me las calzo, y en 2 semanas puedo correr 8kms, aunque no haya hecho deporte en mi vida. Eso es impensable a la manera “minimalista” (que me lo digan a mi). Que luego tenga consecuencias, bueno, como la comida basura, dormir menos de 7 horas, etc etc. Todo tiene sus pros y sus contras, cada uno decide. Seamos todos respetuosos y no nos creamos ninguno en posesión de la “verdad absoluta”, cosa que habitualmente, no existe.

Saludos y chancleteo!!

Un post muy bueno. Todos los que corremos minimalista/descalzo recibimos miradas, comentarios, risas, etc. Aunque estamos más que convencido a hacerlo, es imposible aislarse al 100% y a veces “revientas” con pensamientos o discurso similares a este post. Me veo muy identificado.

En una sociedad de borregos donde lo importante es ver el fútbol, pelearse por política sin tener ni idea y emborracharse el sábado, de verdad esperamos que entiendan los beneficios del correr de manera natural? Ánimo a todos los que tengan algo de visión lateral para que se informen, prueben y saquen conclusiones. Yo tengo la mía y es que cada día soy más apasionado del minimalismo/barefoot.

Un saludo!

El post refleja fielmente las situaciones que vivimos a menudo… pero creo que el tono es un poco demasiado “victimista”, al fin y al cabo cada uno decide como correr y por mucho que se burlen o te miren con incredulidad es uno mismo el que lo ha decidido!! ¿no?

De todas formas, cada uno ha comprobado que de esta manera se reducen las lesiones y (al menos ne mi caso) he mejorado mis marcas y sobre todo mi estilo de correr :), así que me da igual lo que me digan…

Cuánta razón tienes, y además, en donde dices: La mayoría de corredores minimalistas o descalzos nos hemos encontrado frontalmente con la incredulidad, la sorna o la crítica burlona de una parte de la población, yo añadiría que lamentablemente, un sector de esa parte de la población que se burla, son los propios corredores…

A palabras necias, oídos sordos.

Salud!

Gran entrada… Como siempre leyendo tu blog y esperando ansioso tus nuevas… Salud

Manda huevos pero la palabra respeto no esta en el diccionario de mucjhos. Triste realidad para los que corremos libres

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