Minimalistas de ciclismo

Zapatillas de ciclismo anchas (Selección 2020)

¿Ninguna marca se ha dado cuenta que los pies no entran en las zapatillas de ciclismo?

Es imposible que un pie con un ancho de 10 u 11 centímetros se encuentre cómodo en una zapatilla de 9 centímetros. Imposible.

Cada vez más ciclistas profesionales apuestan por el calzado ancho. Bradley Wiggins y Rui Costa utilizaban zapatillas Bont, ultraligeras y con amplia horma; Adam Hansen, corredor del Lotto-Soudal, prefiere las zapatillas hechas a medida.

Existe calzado de ciclismo ancho, para carretera y montaña, y hoy te lo voy a mostrar.

Zapatillas anchas de ciclismo

Zapatillas de ciclismo en carretera anchas

Empezamos por la carretera, seguiremos por la montaña.

Horma ancha. Olvídate de las compresiones:

Bont Riot y Bont Riot +

Bont ofrece hormas anatómicas. En otras palabras, con un ancho ajustado a la forma y tamaño de los pies.

No es una marca barata, pero en su catálogo encontramos dos zapatillas de carretera anchas con buena relación calidad precio. Riot y Riot +.

La diferencia entre ellos está en el peso y en el sistema de ajuste:

  • Bont Riot: ajuste con hebilla y velcro; pesan 280 gramos.
  • Bont Riot +: sistema de ajuste BOA con velcro; pesan 295 gramos.

Puedes comprarlas en BikeInn y en Amazon.

Zapatillas Bont Riot +

Luck Evo

La marca Luck ofrece diseños a medida con la posibilidad de incluir hormas muy anchas (puedes elegir el ancho), pero obviamente el precio de las zapatillas se dispara por encima de los 200€, también el plazo de entrega (las hacen a medida). Si te interesa este servicio, entra en su web.

Esta marca comercializa una pequeña joya, aunque por poco tiempo (está fuera del catálogo). Se llaman Luck Evo, son muy baratas y aunque no ofrecen una calidad desbordante, cumplen. Y lo mejor, el ancho es razonable. No hablamos de una hora extra ancha, pero sí razonable.

Si quieres gastarte poco y no tienes un pie demasiado ancho, Luck Evo es una buena opción.

Cómpralas baratas en Amazon.
Zapatillas de carretera Luck Evo

Bont Vaypor

Zapatillas profesionales muy anchas. Como puedes imaginar, también muy caras. Su precio es prohibitivo para la mayoría.

Con las Bont Vaypor no tendrás problema con la anchura, son muy anchas tanto en la zona de los metatarsos como en la puntera. Las más cómodas del mercado gracias a su ancho y a las propiedades de la piel que utilizan.

Confían en este modelo los corredores profesionales que buscan esa anchura especial sin renunciar a las prestaciones.

Su peso es muy reducido: 230 gramos.

Cómpralas en BikeInn y Amazon.

Zapatillas anchas de ciclismo en carretera, Bont Vaypor

Lake CX237-X (descatalogadas)

Lake es de las pocas marcas de calzado para ciclistas que tienen en cuenta el ancho de los pies. Dispone de dos anchos: normal (9,6 cm para una talla 43) y amplio (11,1 cm para la misma talla). Obviamente, te recomiendo el amplio.

Alta calidad. Anchura extra. Excelente comodidad.

Lake CX237 son una de las vendidas para pies anchos, pero por desgracia están descatalogadas.

Busca en Amazon. Si encuentas talla habrás tenido mucha suerte.

Zapatillas Lake 237 anchas

Zapatillas MTB anchas

No sufras, también hay zapatillas anchas para la montaña:

Bont Riot MTB

Bont no podía faltar en la sección de montaña.

Como he comentado a lo largo del artículo, esta marca comercializa zapatillas de ciclismo anchas, muy anchas, adaptadas a los que necesitamos ese plus de anchura tanto en el mediopié como en la puntera. Comodidad sobresaliente.

Las zapatillas Riot MTB añaden ajuste BOA y tienen un peso de 385 gramos.

Puedes comprarlas en BikeInn y Amazon.

Zapatillas Riot MTB

LUCK Matrix

Quizá no te puedas permitir comprar unas Bont.

Esta alternativa barata no es la más ancha del mercado, pero sí la más amplia dentro de la gama económica.

Ancho suficiente para la mayoría de pies. Diseño sencillo. Calidad básica.

Puedes comprarlas en Amazon.

Zapatillas Luck Matrix

Giro Privateer R HV (descatalogadas)

Las zapatillas Privateer R HV pertenecen a la gama media de Giro. Tienen ancho extra. Son robustas, ajustan con dos bandas velcro situadas en el empeine.

Si buscas un ancho especial asegúrate de comprar la versión HV, el modelo sin esas siglas es uno de los más vendidos pero tiene un “ancho normal”, menos recomendable.

¿La mala noticia? Están descatalogadas. Complicado que encuentres talla.

Disponibles en Amazon.

Zapatillas MTB Giro Privateer

Bont Vaypor XC

He dejado para el final las que son, en mi opinión, las mejores zapatillas MTB anchas.

La calidad de las Vaypor XC sobresale por encima del resto. Bont no escatima en los materiales.

Amplitud excelente tanto en la zona media como en la punta. Comodidad asegurada.

Ajustan con BOA y velcro. Pesan 385 gramos.

Consulta precios en BikeInn y Amazon.

Zapatillas anchas MTB Bont Vaypor XC

¿NECESITAS AYUDA?

He preparado una guía con todo lo que he aprendido desde el año 2010. Pensada para puedas adaptarte al minimalismo: Los errores que debes evitar, trucos, planes de entrenamiento, ejercicios...

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Hola!!!

Estoy buscando zapatillas para MTB… y ya no encuentro los modelos de hace dos años 😉 Me probé las Shimano ME4 y la verdad, estrechas. ¿Alguna recomendación?

Gracias!!!

Buenas Javier. Si te van justas esas Shimano lo vas a tener complicado…

Shimano SH-M089 es una de las mejores opciones, pero están descatalogadas y no son fáciles de comprar. La tienes en Amazon https://amzn.to/2RVGS95 y en Decathlon.

Si te acercas por Decathlon también puedes probar las Rockrider, no son tan anchas, pero igual te van mejor.

Saludos

Hola, ¿Alguien ha comprado las Lintaman? Como son americanas, me da cosa pedirlas y que me las paren en la aduana. o sabeis alguna tienda que las venda en España?
Gracias

Hola.

En España no se venden, que yo sepa…

Si las compras en EE.UU calcula un 30% extra sobre el precio (IVA + aranceles), si luego no te las paran es lo que te llevas, pero suelen hacerlo.

En 10 días deberías tenerlas en casa.

Saludos

Gracias por el comentario Diego.

Shimano no son las mejores debido a los refuerzos, pero dependiendo del pie suelen funcionar bien.

Echaré un vistazo a la marca que comentas.

Saludos

Hola Álvaro;

Antes de nada, mi enhrabuena por el articulo. Para alguien que esté pensando en cambiar de zapatillas (me incluyo) éste le puede servir de gran ayuda.
Estoy tremendamente tentado por las Bont Vaypor, pero mi duda está en el tipo de suela en "bañera". Wiggle solamente ofrece horma estándard, y teniendo el pie ancho (110 mm) no sé si acertaría con estas zapatillas o me tocaría malvenderlas. Al tener este tipo de suela igual resultan molestas.

¿Qué me recomendarias?

Muchas gracias

Hola Joel, gracias por tu comentario.

Para pies anchos la marca más recomendable en calzado de ciclismo es Bont (marcas que las hacen a medida a parte…). Aunque efectivamente tienen diversos anchos: estrecho, normal y extra ancho.

Entiendo que Wiggle ofrece el normal, en España es complicado encontrar zapatillas de ancho extra.

La versión estrecha no te la recomiendo, la normal o de ancho extra deberían irte mejor que cualquier otra zapatilla de ciclismo. La diferencia entre ellas es pequeña.

Comprueba tus medidas aquí. Lo ideal sería que optaras por una zapatilla de 110 mm pero el tejido siempre cede un poco, sería razonable una medida de 107-109 mm.

http://www.bontcycling.com/items/support/sizeChart.html

Si al final te decides por ellas no olvides pasar por aquí para darnos tu opinión. 😉

Saludos

Muchas gracias por el artículo pero por desgracia ya llegué tarde?, con dos números más y no puedo ponérmelas así que a mal venderlas y probar con una de las que muestras. Aprovecho para deciros que he terminado teniendo un neuroma de morton y estoy seguro que me lo ha probocado el calzado estrecho.Tomaros con mucha seriedad el tema y apostar por el calzado ancho.Un saludo

Hola Francisco.

Así es. El calzado estrecho y grueso es el culpable de muchas afecciones que hace no tantos años ni se conocían. Y es una de las principales causas que provocan el neuroma de morton al comprimir y deformar los dedos.

Suerte con la lesión. Puedes mejorar bastante la alineación caminando descalzo y utilizando calzado amplio. Si eres disciplinado, a partir de 8-10 meses empezarás a ver los dedos en mejor estado. Seguramente esa mejora irá acompañada de una disminución de los síntomas.

Saludos

Hola. Soy un corredor minimalista-descalcista, con una horma bastante grande.
Desde hace un tiempo me he interesado más por la bici, y me han animado a calzarme unas zapas para aprovechar los pedales automáticos.
Creo que me van más unas de montaña, y ayer estuve en Decatlon para probarme las M089: me parecieron ridículamente estrechas, incluso con 2 tallas más de la que gasto normalmente. 🙁
Allí mismo tenían unas Shimano MT34 que me parecieron más pesadas pero más anchas, quizá por el cierre con cordones de toda la vida, y aún así me agobiaban.
Lo que he encontrado por mi cuenta han sido las sandalias "Shimano SD500", que creo que se ajustan a lo que quiero pero solo en verano, y las Lintaman Minimal, que tienen muy buena pinta por el ancho adaptable y la falta de arco de sujeción.
¡Saludos y perdona por el rollo!
Jorge

Hola Jorge.

Nada de rollo, estupendo aporte!!

Las zapatillas de ciclismo son más especiales que las de correr, a cada pie le sienta mejor una marca diferente. Pero en general, para los más anchos las mejores opciones son Bolt y Lintaman. Con Shimano es más difícil atinar, sobre todo si vienes de calzado minimalista…

Un saludo

¡Muchas gracias Álvaro por el artículo! Yo hace años que me resigné a encontrar minimalistas de carretera. Aunque has hecho una buena recopilación, las opciones son muy pocas y para mi el problema sigue siendo el precio. (habrá que ahorrar)
Por si a alguien le sirve, yo tengo unas specialized (sobre 80 euros) a las que les quité las plantillas interiores y las pedí de un número más con lo que ya no me aprietan.
Un saludo

Gracias José!

En montaña tienes un modelo barato, poco más de 60€, pero es cierto que en carretera las opciones se van por encima de los 100€.

Aprovechando que pronto mejoraremos el diseño de la web es posible que nos animemos con un nuevo apartado de calzado de ciclismo extra ancho (que también tendría su sección de ofertas, eso podría interesarte). Dependerá del número de opciones que aparezcan con ancho especial. Estoy investigando un poco más sobre el tema.

Un saludo

Hola. Las Bont me estan tentando, que diferencias hay de las Vaypor a las Plus? Buen artículo!

Gracia Polo.

En materiales la diferencia principal es que Vaypor Plus tiene upper de piel de canguro, mucho más suave. La versión normal es sintética.
El ajuste también cambia, el modelo normal ajusta con velcro, la versión Plus con rueda bidireccional.

Saludos

Hola Alvaro.
Muy interesante este tema del cual tomo nota.
Llevo un tiempo también intentando encontrar zapatos de seguridad de corte minimalista y de momento solo he encontrado los Diadora beat, pero son s1p, y en la empresa me exigen sp3, que por lo visto solo difieren en la impermeabilidad, sabéis algo al respecto??, me gustaría una comparativa estilo a esta (si fuese posible).
Saludos y ánimos. Me encanta vuestro blog.

Hola Álvaro.

Me consta que no eres el único con problemas con el calzado de trabajo. La verdad es que no he investigado sobre ese tema pero lo haré, si encuentro opciones interesantes prepararé una comparativa similar a la de las zapatillas de ciclismo anchas. 🙂

Saludos y gracias

Hola Álvaro!

Igual ya lo has visto, otro artículo en esta web. Está este tipo de calzado militar…., lo que no se el grado que tienen.

https://www.zapatillasminimalistas.net/actualidad/botas-tacticas-militares/

Saludos!
Javi

Hola Javier.

Son botas minimalistas con buena protección y gran flexibilidad. No las he probado pero hablan muy bien de ellas. Si te animas a probarlas déjanos un comentario, es un modelo que está dando mucho que hablar últimamente.

Saludos

Hola

Hasta donde se (ya lo comentamos en otro artículo, la marca Lintaman también fabrica zapatillas para montaña y carretera de mayor ancho a parte de las que mencionas que son mas minimalistas….

Saludos!
Javi

Hola Javier.

No había visto las Lintaman para MTB. Ya están añadidas.

Gracias!

Saludos

Hola de nuevo

A raíz del artículo (maravilloso por la puerta que me has abierto) se ve que hay marcas con varios dedos de frente….

En mi caso ya hace unos meses me compré las "Mavic Crossride SL Elite" en su versión MaxiFit que dan mas ancho, pero por desgracia no mucho….

Viendo lo modelos que muestras como las Lake se agradece enormemente una tabla donde, a parte de decirte los milímietros de largo tambíen te dan los de ancho de la zona de metatarsos…., indispensable…., concretamente hablando con el servicio técnico de Mavic me decían que no podían darme esa medida, que no la tenían disponible y que tampoco tenían una plantilla del modelo que quería….. en resumen, un absurdo. Está claro que no la ponen porque son muy conscientes de que si pusieran ese ancho al gente se pondría a medirse el pie y pocas zapas venderían, y al no haber info la gente compra pensando que es lo que hay y luego al podólogo, y que te meta plantillas, y una cuña, etc. etc.. porque quien tiene zapas de bici se pasa horas con ellas y las molestias llegan rápido.

Observo que Lake también tiene MTB como la "MX 176 WIDE" que es de las mas baratas.

De nuevo enhorabuena y ya tengo lectura e información para procesar.

Un abrazo!
Javi

Hola de nuevo Javier.

Efectivamente, es un sinsentido que fabriquen zapatillas de 9 centímetros de ancho (la mayoría) cuando los pies, de media, superan los 10 centímetros.

El tema es que la sociedad tiene asumido que puntera afilada = más bonito. Se venden mejor.

Con las de ciclismo es peor que con las de correr porque no sólo comprimen los dedos, los refuerzos impiden que la zona media se extienda y eso, como bien dices, da muchos problemas.

Gracias a ti por la información que me has facilitado para empezar a investigar. No están todas las que son y como parece que ha sido de utilidad para muchos, me planteo la posibilidad de profundizar más en el tema y abrir una sección con calzado de ciclismo de ancho especial. 20 o 30 modelos podrían salir de inicio.

Saludos

Seria interessant un articulo similar hablando de los pies de gato de escalada. Un saludo

Hola Adriá.

Buena sugerencia, tomo nota. Creo que algo podremos escribir sobre los pies de gato.

Saludos

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