Los 7 pies de gato más cómodos (y anchos)

Cuando escribí la entrada sobre las zapatillas de ciclismo anchas recibí varias sugerencias. Una de ellas me pedía que hiciera una recopilación de calzado de escalada amplio y cómodo.

Dicho y hecho.

El reto ha sido mayúsculo. El de ciclismo es complicado, pero el de escalada lo supera con creces. Si quieres escalar y a la vez conservar la salud de tus pies puedes empezar por el libro Vuelve al origen , ahí hablo de pies y de salud ancestral.

En cuanto a pies de gato cómodos, ten en cuenta lo siguiente.

¿Por qué las zapatillas de escalada son tan incómodas?

Los zapatos de vestir y las zapatillas de running son afiladas por pura moda. Para devolver la funcionalidad a los pies es necesario vestir con zapatos minimalistas y correr con zapatillas amplias.

Pero detrás del diseño de los pies de gato hay un motivo: el rendimiento.

La horma tiene como objetivo concentrar el agarre en el dedo gordo, el más potente de nuestro cuerpo.

Claro que, no siempre estamos dispuestos a comprometer la salud, y la comodidad, para obtener un mayor rendimiento.

Así surge la necesidad de comprar pies de gato cómodos.

Escaladora en pared

Ventajas y desventajas de un pie de gato ancho

Lograrás más comodidad apostando por un pie de gato ancho, eso te aportará numerosas ventajas pero también algunos inconvenientes.

Pros

  1. Podrás escalar durante más tiempo.
  2. Evitarás comprimir y deformar los dedos.
  3. Reforzarás la fuerza y función de todos los dedos por igual.
  4. Disfrutarás de una escalada más pura y natural.

Contras

  1. Te costará adaptarte si eres un escalador experimentado.
  2. Perderás precisión en pequeños cantos y en paredes muy técnicas.

Consejos básicos antes de comprar

¿Buscas comodidad?

  • Huye de los pies de gato de alta gama.
  • Apuesta por suelas sin curvatura.
  • Busca hormas que tiendan hacia la simetría.
  • Elige tejidos sintéticos, te darán mayor libertad.
  • Intenta comprar pies de gato con ajuste de velcro.

El mejor pie de gato para niños

Los más pequeños solo deberían utilizar zapatillas de escalada extremadamente amplias. Su salud está en juego.

La Sportiva Gripit

La marca líder en escalada, La Sportiva, ofrece un modelo perfecto para que los niños aprendan a escalar sin comprometer la salud de sus pies.

La Sportiva Gripit tiene la amplitud perfecta para que sus dedos se desplieguen con total libertad. Cero compresiones. Además la horma es completamente plana, sin curvatura.

Es el mejor pie de gato para niños, y el más cómodo.

Cómpralo en Trekkinn y Amazon

La Sportiva Gripit

Los pies de gato más amplios para adultos

En adultos no encontrarás zapatillas de escalada tan amplias y cómodas como las anteriores, tendrás que adaptarte a lo que ofrece el mercado.

Estas son las mejores opciones de la presente temporada:

La Sportiva Gecko Gym

Pies de gato considerados de iniciación, de ahí su mayor amplitud de horma.

Diseñados específicamente para uso en paredes indoor. Destacan por la resistencia de la suela.

Suela sin curvatura con un grosor total de 6,8 mm (entresuela de 1,8 mm y suela exterior de 5 mm). Tejido transpirable y lavable. Gecko Gym cierra con dos velcros. Es el pie de gato más cómodo de La Sportiva.

Cómpralo en dos colores en Trekkinn y Amazon

La Sportiva GeckoGym

La Sportiva Tarantula

Otro modelo clasificado como de iniciación.

La Sportiva Tarantula es más recomendable en versión de velcro que de cordones, ofrece un extra de comodidad.

Suela ligeramente curvada con un grosor de 5,8 mm (entresuela de 1,8 mm y suela exterior de 4 mm).

Este pie de gato se adapta a todo tipo de escalada, tanto en paredes interiores como en el exterior.

Comprueba precios en Trekkinn y Amazon

La Sportiva Tarantula

Five Ten Anasazi Pro

Adidas adquirió la marca Five Ten en 2011. Desde entonces han desaparecido del catálogo modelos amplios y muy recomendables como Five Ten BlackWind (apenas quedan tallas en Trekkinn) o  Stonelands VCS (en liquidación en Trekkinn).

Como alternativa tienes el modelo Five Ten Anasazi Pro. La puntera es ligeramente asimétrica y está reforzada con polímeros, eso mejora la durabilidad pero le resta confort ya que aumenta la compresión.

La suela tiene un espesor de 4,2 milímetros. Anasazi Pro ajusta mediante bandas de velcro.

Disponible en las tiendas Amazon y Trekkinn

Five Ten Anasazi Pro

Scarpa Force V

Force V son los pies de gato más amplios de Scarpa.

La punta es ligeramente asimétrica, ofrece más amplitud y comodidad que los modelos de alta gama.

El tejido de ante es muy resistente y relativamente grueso, tiene cerca de dos milímetros de espesor. La suela se compone de un exterior Vibram de cuatro milímetros y de una mediasuela de un milímetro.

Opción cómoda para todo tipo de escalada.

Compra estas zapatillas al mejor precio en Amazon y Trekkinn

Scarpa Force V

Boreal Alpha

Alpha es el modelo más cómodo y barato de Boreal.

Inidicado para principiantes, pero también si llevas años escalando y quieres probar un modelo con mayor amplitud y confort.

Pie de gato simple con horma semiasimétrica y doble cierre de velcro. Tejido transpirable de microfibra.

A la venta en Amazon

Boreal Alpha

Evolv Defy

Los pies de gato Evolv Defy destacan por su calidad y comodidad. Son los más cómodos de esta conocida marca de escalada y los más interesantes de esta selección junto con La Sportiva GeckoGym.

La suela tiene un perfil plano y un grosor de 5,6 mm (entresuela de 1,4 mm y suela exterior de 4,2 mm).

Horma ligeramente asimétrica pero con buena amplitud. Ajusta con bandas de velcro. Tejido sentético y transpirable.

Cómpralas al mejor precio en Amazon

Evolv Defy

También puedes probar a escalar con zapatillas minimalistas puras con buena adherencia en roca y excelente ajuste. En mi opinión las mejores zapatillas minimalistas para escalar son las Merrell Vapor Glove 4 Knit.

¿Conoces otros pies de gato anchos y recomendables? Deja un comentario a continuación.

¿NECESITAS AYUDA?

Aquí tienes una guía con todo lo que he aprendido desde el año 2010. Pensada para puedas adaptarte al minimalismo desde cero: planes de entrenamiento, trucos, ejercicios y mucho más.

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